健康診断
昨年、約10年以上ぶりの最高評価(A)を勝ち取った健康診断、1年後の診断がやってきました。1月の10キロマラソン以降、冬の寒さにやられてランニングを怠った結果、昨年の診断から0.9キロ増えてしまいました。反省。
継続は力なり、そして、不継続の結果は明らかなり、ですね。早朝起きても寒くない季節になったので、朝ランを再開する時ですね。2014年の今頃、W杯に向けて練習を重ねていた、あの熱い想いをもう一度!
継続は力なり、そして、不継続の結果は明らかなり、ですね。早朝起きても寒くない季節になったので、朝ランを再開する時ですね。2014年の今頃、W杯に向けて練習を重ねていた、あの熱い想いをもう一度!
by kota714
| 2015-05-29 19:21
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