ハーフマラソン直前練習
一週間後にせまったハーフマラソンに向けて練習しました。本番同様に21キロを走破。タイムは1時間56分23秒(1キロ5分34秒前後のタイム)。完走できたのはよかったですが、一ヵ月前のタイムに比べて2分近く遅くなってました。。。練習不足なので当然といえば当然かもしれません。
本番は銚子の海岸沿いで行われるのですが、上り下りが結構あるようで戦々恐々としています。普段は平たんな道を走ってヘロヘロになっているのに、上り下りのある道を21キロ、走れるのだろうか。。。
不安はありますが、挑戦あるのみ!最低限の目標は制限時間内の完走、現実的な目標は2時間切り、高めの目標は1時間55分30秒切り(1キロ5分30秒のペース)です。頑張ろう!
本番は銚子の海岸沿いで行われるのですが、上り下りが結構あるようで戦々恐々としています。普段は平たんな道を走ってヘロヘロになっているのに、上り下りのある道を21キロ、走れるのだろうか。。。
不安はありますが、挑戦あるのみ!最低限の目標は制限時間内の完走、現実的な目標は2時間切り、高めの目標は1時間55分30秒切り(1キロ5分30秒のペース)です。頑張ろう!
by kota714
| 2014-11-02 12:15
| スポーツ
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