朝ラン!
暖かくなってきたので、今日は一念発起して6時前に起きてランニング。5キロ走って爽快な気分になりました。それにしても、普段走っている公園に昼間以上の人が散歩を楽しんでいてびっくり。健康志向の人が増えているのでしょうか。
毎日は厳しいかもしれないけど、週3回ぐらいは朝ランをしようと思います。
ハーフマラソンまで半年きったし、月末には健康診断があるし、気合い入れて体をしぼるぞ~!
毎日は厳しいかもしれないけど、週3回ぐらいは朝ランをしようと思います。
ハーフマラソンまで半年きったし、月末には健康診断があるし、気合い入れて体をしぼるぞ~!
by kota714
| 2014-05-14 22:21
| スポーツ
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